Meillä jokaisella on unelmia elämässämme, suuria ja pieniä. Yhteistä niille on, että ne ovat tärkeitä mielenterveytemme kannalta. Kun ihmisellä on unelmia, on elämässä toivoa ja näköala on eteenpäin. Jotkut unelmat ovat tarkoitettuja antamaan meille potkua mennä eteenpäin, toiset taas viihdyttävät meitä ja helpottavat oloamme arjen aherruksessa. Kuitenkin niin, että oma kokemuksemme siitä haluammeko unelmiamme toteuttaa vai vain haaveilla tekevämme asioille jotain, on oma valintamme.

Lue lisää